Trong hành trình chăm sóc sắc đẹp sau sinh, câu hỏi “nâng ngực cho con bú có bị xệ không” luôn là mối bận tâm của rất nhiều chị em phụ nữ. Liệu việc sở hữu vòng một đầy đặn với phẫu thuật nâng ngực có ảnh hưởng đến việc cho con bú và tăng nguy cơ chảy xệ hay không? Bài viết dưới đây, Nâng Ngực sẽ phân tích toàn diện từ góc nhìn y học thẩm mỹ và kinh nghiệm thực tiễn để giúp bạn có cái nhìn rõ ràng, chuẩn xác hơn về chủ đề này.
Nâng ngực cho con bú có bị xệ không?
Theo các nghiên cứu y khoa, nâng ngực đúng kỹ thuật hiện đại thường không làm tăng nguy cơ ngực bị xệ khi cho con bú. Thực tế, nguyên nhân chính của hiện tượng xệ ngực sau sinh thường xuất phát từ sự thay đổi nội tiết tố, tăng giảm cân nặng, lão hóa mô tuyến và chất lượng chăm sóc da vùng ngực hơn là từ chính việc nâng ngực.
Các bác sĩ chuyên khoa khẳng định: nếu ca nâng ngực được thực hiện bởi đội ngũ giàu kinh nghiệm, sử dụng phương pháp đặt túi dưới cơ hoặc dưới tuyến thích hợp, mô tuyến sữa sẽ được bảo tồn tối đa. Nguy cơ xệ chủ yếu liên quan đến quá trình giãn nở và hồi phục mô ngực khi cho con bú, kết hợp với yếu tố di truyền, chứ không hoàn toàn phụ thuộc vào việc đã từng phẫu thuật nâng ngực.
Vậy, nâng ngực cho con bú có bị xệ không? Câu trả lời là: nguy cơ xệ ngực không tăng lên đáng kể nếu phẫu thuật an toàn và chăm sóc hợp lý. Yếu tố quyết định vẫn nằm ở cách chăm sóc, tập luyện và kiểm soát cân nặng của mỗi người mẹ sau sinh và sau nâng ngực.
Nâng ngực tác động thế nào đến việc cho con bú?
Quy trình nâng ngực thẩm mỹ thường được thực hiện theo hai kiểu phổ biến là đặt túi ngực dưới tuyến (subglandular) và đặt dưới cơ ngực lớn (submuscular). Việc lựa chọn đường mổ và vị trí đặt túi ngực sẽ ảnh hưởng một phần chức năng mô tuyến sữa. Với kỹ thuật hiện đại, các bác sĩ sẽ hạn chế tối đa việc tác động vào hệ thống ống dẫn sữa, giúp bảo tồn khả năng cung cấp sữa mẹ.
Tụy vào từng cơ địa và cách phẫu thuật, khả năng duy trì nguồn sữa mẹ sau khi nâng ngực khá đa dạng. Hầu hết các trường hợp nếu không tổn thương tuyến sữa và ống dẫn thì vẫn có thể cho con bú bình thường. Tuy nhiên, lựa chọn kỹ thuật, loại túi ngực, cũng như quy trình hồi phục (thời gian nghỉ dưỡng, chế độ ăn uống và luyện tập) đều ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả lâu dài và sức khỏe mô vú sau nâng.
Điều quan trọng là bạn cần tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ về chế độ nghỉ ngơi, dinh dưỡng, tránh vận động mạnh trong thời gian đầu để mô ngực và tuyến sữa phục hồi hoàn toàn trước khi dự định có thai và cho con bú.
Nguyên nhân chính gây xệ ngực sau khi cho con bú
Nhiều chị em thường lầm tưởng chỉ có nâng ngực mới làm ngực bị xệ sau sinh. Thực tế, sự thay đổi của vòng một phần lớn đến từ những nguyên nhân sau:
Thay đổi hormone trong thai kỳ và giai đoạn cho con bú: Lượng hormone estrogen và progesterone tăng cao khiến mô tuyến vú phát triển mạnh, làm da và mô ngực giãn nhanh. Khi cai sữa, tuyến sữa teo lại, da mất độ đàn hồi, dẫn đến chảy xệ.
Biến động cân nặng đột ngột: Trong thời gian mang thai và sau sinh, việc tăng rồi giảm cân nhanh khiến các sợi collagen và elastin trong da bị đứt gãy, không thể co lại như ban đầu, làm ngực kém săn chắc.
Lão hóa mô và da ngực: Tuổi tác làm giảm sản sinh collagen và elastin – hai thành phần giữ cho da căng và đàn hồi. Quá trình lão hóa này diễn ra nhanh hơn ở phụ nữ từng mang thai và cho con bú.
Yếu tố di truyền: Cơ địa da mỏng, ít sợi đàn hồi hoặc mô liên kết yếu có thể khiến ngực dễ chảy xệ dù chăm sóc tốt. Đây là yếu tố tự nhiên không thể thay đổi hoàn toàn.
Tác động từ phẫu thuật nâng ngực: Việc sử dụng túi ngực quá lớn, đặt sai vị trí hoặc chăm sóc hậu phẫu không đúng cách có thể khiến ngực mất cân đối, tụt túi và xệ sớm. Tuy nhiên, đây không phải là nguyên nhân duy nhất gây chảy xệ mà chỉ là yếu tố góp phần.
Tóm lại, tình trạng xệ ngực sau sinh hoặc sau nâng ngực là kết quả của nhiều yếu tố tổng hợp, bao gồm hormone, lối sống, di truyền và kỹ thuật phẫu thuật, chứ không đơn thuần xuất phát từ việc cho con bú hay can thiệp thẩm mỹ.
Cách hạn chế xệ ngực sau khi nâng ngực và cho con bú
Chế độ dinh dưỡng giúp tăng đàn hồi da
Chế độ ăn uống hợp lý đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc tăng cường độ đàn hồi da, hỗ trợ da và mô tuyến vú chống lại hiện tượng sa trễ. Bạn nên bổ sung các dưỡng chất thiết yếu như:
- Collagen tự nhiên (có trong chân giò hầm, cá, các loại nước hầm xương)
- Vitamin A (cà rốt, bí đỏ, gan động vật)
- Vitamin E (hạt hạnh nhân, hạt hướng dương, quả bơ)
- Acid béo omega-3 và protein lành mạnh (cá hồi, cá thu, trứng, sữa)
Những thực phẩm này giúp da và mô liên kết duy trì sự đàn hồi, hạn chế nứt rạn, chảy xệ sau thời gian dài cho con bú, đặc biệt hữu ích với phụ nữ từng nâng ngực.
Bài tập cải thiện và hỗ trợ săn chắc ngực
Các bài tập nhẹ nhàng dành cho phụ nữ sau sinh, sau phẫu thuật nâng ngực có thể kể đến chống đẩy tường, bài tập ép ngực với tạ nhỏ, yoga tăng cường cơ ngực… Bạn nên khởi động với cường độ nhẹ sau 8-12 tuần (hoặc theo hướng dẫn bác sĩ) để ngực phục hồi hoàn toàn trước khi tập luyện.
Điều này không chỉ giúp làm săn chắc mô ngực mà còn cải thiện lưu thông máu, phòng tránh xệ ngực hiệu quả.
Chọn áo ngực nâng đỡ phù hợp
Sau nâng ngực và khi cho con bú, áo ngực góp phần quan trọng trong việc giữ form vòng một. Bạn nên chọn áo ngực định hình đúng size, chất liệu thông thoáng, hỗ trợ nâng đỡ mà không gây chèn ép vùng túi ngực hay tuyến sữa.
Nên thay áo ngực mỗi 6-8 tháng, tránh dùng áo bị giãn, nâng đỡ kém. Khi vận động mạnh hoặc tập luyện, nên sử dụng áo bra chuyên dụng để giảm rung lắc tác động đến mô vú.
Nnâng ngực cho con bú có bị xệ không là vấn đề phụ thuộc vào nhiều yếu tố: kỹ thuật phẫu thuật, vị trí đặt túi ngực, cơ địa, cách chăm sóc cá nhân và chế độ sinh hoạt sau nâng. Nếu thực hiện đúng quy trình y khoa, kết hợp chăm sóc khoa học, nguy cơ xệ ngực sẽ rất thấp và bạn hoàn toàn có thể vẫn duy trì chức năng cho con bú như mong muốn.
Điều quan trọng là hãy lựa chọn cơ sở thẩm mỹ chuẩn mực, hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa và chủ động chăm sóc vòng một mỗi ngày để gìn giữ nét đẹp, sức khỏe và sự tự tin cho bản thân.
Giải đáp thắc mắc về nâng ngực cho con bú có bị xệ không
Sau nâng ngực bao lâu thì có thể cho con bú an toàn?
Bạn nên đợi sau khi mô ngực phục hồi hoàn toàn, thông thường từ 6-12 tháng, rồi mới nên mang thai và cho con bú để giảm nguy cơ ảnh hưởng đến kết quả cũng như chức năng tuyến sữa.
Có nên dùng kem làm săn chắc ngực khi đang cho con bú không?
Nên chọn sản phẩm đã được kiểm định dành riêng cho mẹ bỉm và trẻ nhỏ. Hạn chế các sản phẩm chứa thành phần hóa học mạnh, ưu tiên dưỡng chất thiên nhiên.
Hy vọng với những thông tin trên, bạn đã hiểu đúng về “nâng ngực cho con bú có bị xệ không” và có thêm nhiều kiến thức hữu ích để bảo vệ sức khỏe cũng như vẻ đẹp của mình trong mọi giai đoạn cuộc sống.
